Folgende Workshops & Trainings kannst du an unserer Frauentagung als Kandidatin für den Kantons- oder Regierungsrat zum Spezialpreis besuchen:

Was ich schon immer über Social Media wissen wollte mit TINGS

Du möchtest dich auf Social Media selbstsicherer bewegen und deinen Auftritt auf Facebook, Instagram, LinkedIn und Twitter schärfen? Im Workshop der Social Media Agentur TINGS lernst du, was es für einen professionellen Auftritt braucht und du erhältst wertvolle Tipps und Tricks.

Souverän auftreten - leicht gemacht! mit Anne Hody

Mit Souveränität, Klarheit und Begeisterung lernst du dein Publikum zu überzeugen und begeistern! Anhand von praktischen Übungen werden wir das Zusammenspiel von Körpersprache, Stimme und Inhalt erkunden, um die Eigen- und Fremdwahrnehmung zu schulen.

Kraft der Stimme mit Maxi Zöllner

Gehört werden beginnt mit einer Stimme, die gut zu hören ist. Und das ist reine Trainingssache. Hier erlebst du, wie Sprechtechnik wirkt: wie man Wohlklang und Lautstärke erreichen und die Stimme bei Nervosität kontrollieren kann. Stimmtraining macht Spass und braucht kaum Zeit! Lerne deine Stimme lieben – das ist so wichtig für Frauen, die was zu sagen haben.

Sicher auftreten – klar reden mit Danièle Sandoz

Du erhältst Tipps und Tricks, wie du Auftrittsängste abbauen, Köpersignale bewusst einsetzen und somit deine Wirkung optimieren kannst. Eine klare Struktur unterstützt deine Rede in jeder Situation, ob zuhause, im Team oder auf dem öffentlichen Parkett.

Gendersensible Sprache im Berufsalltag – wie du dich und dein Unternehmen mit Sprache in Poleposition bringst mit Asha Ospelt-Riederer

Diversität und Inklusion sind die Schlagwörter moderner Unternehmensführung. Ein erster Schritt zu mehr Vielfalt ist die sprachliche Abbildung aller Menschen. Anhand zahlreicher Studien und Fakten analysieren wir, wie inklusive Sprache sich positiv auf die Innen- und Aussenwirkung eines Unternehmens auswirkt und setzen gleich mit praktisch anwendbaren Übungen für deinen Alltag in Berufs- und Privatleben um.

Hier gehts zur Anmeldung:

Mit:

Simone Brander, Stadträtin Zürich

Vreni Spoerry, Politikerin, ehem. National-, Stände-, Kantons-, und Gemeinderätin

Rosmarie Quadranti, Präsidentin Frauenzentrale, Stadträtin Illnau-Effretikon und ehem. Nationalrätin

Helena Trachsel, Leiterin Fachstelle Gleichstellung Kanton Zürich

Künstlerisches Programm:

Olivia El Sayed

Wo: Bernhard Bar Café, Sechseläutenplatz 1, 8000 Zürich

Wann: 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr, Türöffnung ab 18:00 Uhr

Hier geht's zur Anmeldung.

In unserem letzten analogen Bulletin stellen wir unsere Kandidatinnen mit Profil und Foto vor. Das Bulletin erreicht 5'000 Abonnentinnen.

Mit zugänglichen, informativen und humorvollen Social Media Aktionen stellen wir dich mit deinem Polit-Profil unserem Netzwerk vor. Zudem ermutigen und motivieren wir mit unseren Formaten Frauen für Frauen wählen zu gehen.

Darüber hinaus gehören zu unseren Social Media Aktionen z.B. die Reihe «Wie wähle ich Frauen clever in die Politik». In kurzen Filmen stellen wir dabei die Wahlsysteme Majorz- und Proporz vor und zeigen anschaulich Facts & Figures rund um die Geschlechterverteilung in der kantonalen und nationalen Politik.

Wir organisieren gezielte überparteiliche Flyer-Aktionen auf öffentlichen, zentralen Plätzen, damit du mehr Sichtbarkeit gewinnst und dich Passantinnen und Passanten direkt kennen lernen können.

Weitere Workshops und Trainings organisieren wir im Januar 2023, damit du kostensympathisch von Fachinputs für deinen politischen Auftritt profitierst.

In unserer moderierten Podiumsdiskussion geben die Züri-Löwinnen und Regierungsratskandidatinnen Einblicke in ihre eigene politische Laufbahn und politische Tätigkeit.

Dabei sind:

- Regierungsrätin Silvia Steiner

- Regierungsrätin Carmen Walker Späh

- Regierungsrätin Jacqueline Fehr

- Nationalrätin Priska Seiler Graf

- Kantonsrätin Anne-Claude Hensch

Wir wollen es ganz genau wissen. FCZ oder GC oder doch eher Eishockey? Wer war ihre Jugendheldin oder Idol?

Wie steht es um die Umsetzung der Netto-Null-Klimastrategie und was sind ihre sicherheitspolitischen Ideen für öffentliche Räume?

Und natürlich fragen wir: Welches gleichstellungspolitische Anliegen gehört bei Ihnen zuoberst auf die Agenda und was verstehen sie unter feministischer Politik?

Hier geht's zur Anmeldung

Im Frühling 2023 geht's mit unserem Mentoring-Programm los! Ein Jahr lang erhältst du als Mentee die Möglichkeit eine erfahrene Politikerin in ihrer politischen Arbeit zu begleiten.

Mehr Infos zum Ausschreibeverfahren findest du hier ab Winter 2022.

Zum Auftakt laden wir alle Mentorinnen und Mentees im schönen Co-Working Space Tadah ein! An diesem Abend kannst du dich im gemütlichen Rahmen mit anderen Mentorinnen und/oder Mentees vernetzen, das Team der Frauenzentrale kennenlernen und dich mit deiner/deinem Mentorin/Mentee austauschen.

Im ersten Teil des Abends stellen wir dir kurz und knackig die Frauenzentrale vor, dich erwarten zwei tolle Speeches und im moderierten Gespräch berichten eine ehemalige Mentorin und ehemalige Meentes von Ihren Mentoring-Erfahrungen und -highlights inklusive Fragerunde. Im Anschluss gibt es einen feinen Apéro und eine musikalische Überraschung..

Dabei sind:

Speech: Rosmarie Quadranti

Speech: Mandy Abou Shoak

Moderiertes Gespräch: Jasmin Pokerschnig, Simone Ursprung, Martina Blum

Musikalischer Act: Irene Mazza

Wo: Tadah Coworking Space

Zeit: 18:30 Uhr bis 20:15 Uhr

Steige in Führungspositionen auf und bewerbe dich für politische Ämter – entscheidend ist, wie du auf andere wirkst, dich präsentierst und durchsetzt.  

Lerne im zweiteiligen Online-Workshop die richtigen Fähigkeiten, um das Vertrauen und die Anerkennung deines Gegenübers zu gewinnen, die du verdienst.  

Unser Online-Workshop bietet dir während zwei Abenden folgende Inhalte.

Teil 1 – 18. September 2023 18:00 Uhr bis 20:00 Uhr

Meistere nonverbale und verbale Elemente, vom Auftreten über Sitzungen bis hin zum Networking. Hinterlasse den gewünschten Eindruck – locker, authentisch und bereit, Führungsverantwortung zu übernehmen.

Teil 2 – 25. September 2023 18 Uhr bis 20:00 Uhr

Erreiche dein Ziel, wenn Nettsein nicht ausreicht. Es gibt auch ein paar weniger “nice” Tricks, damit deine Gegenüber checken, dass sie nicht an dir vorbei kommen. Wir verraten sie dir.

Was du lernen und erreichen wirst

Als künftige Leaderinnen in Politik, Wirtschaft und Gesellschaft wissen wir, welche Haltungen, Verhaltensweisen und Kommunikationsmittel uns in unserer Positionierung, Einflussnahme und Führung helfen, welche nicht.

Was im Kurs enthalten ist

Powerpoint-Präsentation als Reminder und Checkliste und viele Tipps für weiterführende Bücher und Coaching-Möglichkeiten. Die Workshops werden aufgenommen und danach allen Teilnehmerinnen zur Verfügunggestellt.

Wann

Der Online-Workshop findet an zwei Abenden jeweils von 18:00 Uhr bis 20:00 Uhr via Microsoft Teams statt.

• 18. September 2023
• 25. September 2023

Preis und Anmeldung

• Züri-Löwinnen mit 50 Prozent Rabatt: CHF 39.50
• Mitglieder der Frauenzentrale Zürich mit 50 Prozent Rabatt: CHF 39.50
• Nicht-Mitglieder: CHF 79.00

Hier geht es zum Ticketkauf.

Nach erfolgter Anmeldung schicken wir dir jeweils sieben Tage vor Kursstart den Teams-Link für die Workshops via E-Mail zu. Der Kurs ist auf 25 Teilnehmerinnen beschränkt.

FAQ – Ticketkauf

Deine Kursleiterin

Barbara Günthard-Maier leitet derzeit die strategische Kommunikation im Stab von Kommunikation EDA. Nebenberuflich ist sie Dozentin für politische Kommunikation am MAZ – Die Schweizer Journalistenschule, an der ZHAW Angewandte Linguistik und an der Berner Fachhochschule und selbständige Beraterin (Günthard. Politumsetzung GmbH).  

Von Oktober 2012 bis Oktober 2020 war sie Stadträtin und Sicherheits- und Umweltvorsteherin der Stadt Winterthur. Barbara Günthard-Maier ist Autorin des Buchs «Politische Kommunikation». Ursprünglich ist sie Journalistin.

Barbara Günthard-Maier

Möchtest du dich unkompliziert und im gemütlichen Rahmen zu politischen Themen austauschen? Dann ist der FZ-Stammtisch Frauen und Politik am 21. Juni im Bauschänzli in Zürich genau das Richtige für dich! Der Abend bietet Platz für Gespräche und Vernetzung. Du bringst deine Fragen, Überlegungen, Inputs und Wünsche mit, wir von der Frauenzentrale Zürich machen das Hosting und sind für Fragen jederzeit gerne für dich da.

Die Plätze sind beschränkt (max. 15 Teilnehmerinnen) und werden nach dem Prinzip “first come, first served” vergeben. Wichtig: Du kannst kurzfristig nicht teilnehmen? Dann melde dich bitte ab, damit eine andere Teilnehmerin nachrücken kann.

Alle Teilnehmerinnen zahlen ihre Getränke und Speisen selbst.

Der Polit-Stammtisch findet im trendigen Pop-up Hotel Krone statt.

Hier geht's zur Anmeldung.

Seit 1978 war mit einem Unterbruch von vier Jahren immer mindestens eine Zürcherin im Stöckli. 1996-1998 waren es sogar zwei. Seit 2015 ist unser Kanton durch zwei männliche Ständeräte vertreten. Wir sind der Meinung, dass es eine ausgewogene Vertretung der Geschlechter im Zürcher Ständerat braucht.

An diesem PolitPODIUM sprechen wir mit den beiden Zürcher Ständeratskandidatinnen und Züri-Löwinnen sowie mit Olivia Kühni von alliance f: Wo stehen wir heute gleichstellungspolitisch im Parlament, welche Anliegen werden in der nächsten Legislatur besonders wichtig sein? Wer steckt hinter den Politikerinnen Tiana Moser und Regine Sauter und für welche feministischen Themen würden sie sich als Ständerätin einsetzen?

Auf die anschliessende Impro-Performance von annundpfirsich sind wir jetzt schon gespannt!

Dabei sind:

• Regine Sauter, Nationalrätin FDP und Zürcher Ständeratskandidatin
• Tiana Moser, Nationalrätin GLP und Zürcher Ständeratskandidatin
• Olivia Kühni, Senior Advisor alliance f
• annundpfirsich, das Impro-Theater seit 2005

Tickets:

• Mentees und Mentorinnen: Gratis
• Züri-Löwinnen: CHF 20.00
• Mitglieder: CHF 22.00
• Nichtmitglieder: CHF 25.00

Im Ticketpreis ist ein schöner Apéro mit Getränken und Snacks enthalten.